Je me sens beaucoup plus épanouie et mieux dans mon corps.
Je me sens beaucoup plus épanouie et mieux dans mon corps.
J'ai pris du poids avec ma grossesse. Ma fille a aujourd'hui 7 ans, mais après l'accouchement, c'était très compliqué. Pas beaucoup de sport, un quotidien très prenant, et les kilos se sont installés. J'ai bien pris une dizaine de kilos et je n'ai jamais réussi à les perdre.
Mon déclic a été la simplicité du programme. Je n'aime pas cuisiner, et ce programme me permettait de trouver un équilibre alimentaire adapté à mes besoins et mes envies. Les plats sont variés et bien constitués. J'ai aimé le veau Marengo, et j'apprécie particulièrement les encas car je suis très gourmande.
J'avais peur d'avoir faim, mais ce n'était pas le cas. J'ai perdu 5 kilos le premier mois, ce qui m'a motivée pour la suite. Mon objectif est de perdre 10 kilos, et c'est bien parti. J'ai appris à mieux manger et à me raisonner.
J'étais complexée par mon corps, notamment en maillot de bain. Aujourd'hui, je me sens mieux dans ma peau et j'ose plus aller vers les autres.
Si je devais parler à mon moi d'avant, je lui dirais de foncer sans hésiter !
Je choisis mon programme et sa durée en fonction de mes besoins et objectifs.
Je fixe ma première séance avec mon coach minceur qui me suivra personnellement par téléphone.
Je reçois à mon domicile mon colis contenant 4 coffrets-semaine avec tous mes repas pour 28 jours.
Pour garantir une continuité dans ma perte de poids, l’expédition de mon colis est programmée chaque mois.
Je fais régulièrement le point avec mon coach minceur jusqu’à l’atteinte de mon objectif.
Une fois mon objectif atteint, mon coach m’accompagne pour maintenir mes habitudes et mon poids de forme.
