Ce programme m’a permis de me redécouvrir et de retrouver du plaisir à prendre soin de moi
Ce programme m’a permis de me redécouvrir et de retrouver du plaisir à prendre soin de moi
Avant, j’abandonnais vite les régimes par peur d’avoir faim et de ne pas tenir. Dès mon premier colis, j’ai été agréablement surprise par la diversité des plats, leurs saveurs et les épices. Même ma famille a voulu goûter ! Je ne me suis jamais sentie privée.
Le programme Comme J'aime m’a facilité la vie : plus de charge mentale sur les repas, plus besoin de cuisiner ou de faire les courses. J’ai appris à mieux manger et mes nouvelles habitudes sont devenues naturelles.
Un moment clé pour moi a été les vacances : j’avais toujours peur de reprendre du poids, mais cette fois, j’ai gardé mes réflexes et repris le programme facilement au retour.
Ce programme m’a surtout permis de me redécouvrir. J’ose porter des vêtements que je n’aurais jamais mis avant, j’ai retrouvé de l’énergie et même mes enfants ont remarqué le changement.
Si je devais choisir un mot pour résumer mon expérience, ce serait persévérance. Moi qui pensais ne jamais tenir un programme sur la durée, j’ai découvert une force en moi que j’ignorais.
Je choisis mon programme et sa durée en fonction de mes besoins et objectifs.
Je fixe ma première séance avec mon coach minceur qui me suivra personnellement par téléphone.
Je reçois à mon domicile mon colis contenant 4 coffrets-semaine avec tous mes repas pour 28 jours.
Pour garantir une continuité dans ma perte de poids, l’expédition de mon colis est programmée chaque mois.
Je fais régulièrement le point avec mon coach minceur jusqu’à l’atteinte de mon objectif.
Une fois mon objectif atteint, mon coach m’accompagne pour maintenir mes habitudes et mon poids de forme.
